Beschreibung

Der Umgang mit Gewicht, Gewichtskontrolle, Gewichtsreduktion, erfordert Sensibilität, Empathie und eine individuelle Herangehensweise, da das Thema Gewicht oft emotional aufgeladen ist und durch soziale, psychologische und körperliche Faktoren beeinflusst wird. Du erlernst wichtige Informationen aus der Praxis zur obengenannten Thematik, wie auch zu z.B. Bulimie, Anorexie, Magersucht, Binge-Eating etc. Ganzheitlicher Ansatz, Abgrenzung von unrealistischen Idealen, Aufzeigen von Zusammenhängen wie Schlaf, Stress, emotionalem Wohlbefinden, verhaltenstherapeutische Ansätze, Gedankenmuster, Prägungen, Verletzungen, Belohnungen etc.